حرص الجهاز الفني لفريق الزمالك على رفع الحمل البدني خلال تدريبات الزمالك التي أقيمت مساء اليوم الأربعاء على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، استعدادًا لمواجهة الجونة الاثنين 23 نوفمبر على استاد خالد بشارة، ضمن منافسات الجولة التاسعة من الدوري المصري.
فقرة بدنية قوية في مران الزمالك
وأدى اللاعبون فقرة بدنية مكثفة اشتملت على الركض حول الملعب، إضافة إلى تدريبات خفيفة بالكرة، ضمن برنامج الإعداد البدني الموضوع لرفع جاهزية جميع العناصر قبل استئناف المنافسات.
فقرة خططية في ختام المران
واختتم الجهاز الفني المران بفقرة خططية، حرص خلالها على تنفيذ بعض الجمل الفنية المقرر الاعتماد عليها في مواجهة الجونة، وسط تركيز كامل من اللاعبين على التعليمات الفنية.
وتتواصل تدريبات الزمالك خلال الأيام المقبلة وفق برنامج الإعداد الموضوع، سعيًا للوصول إلى أعلى جاهزية بدنية وفنية قبل خوض مواجهة الجونة المرتقبة.
01091010400 